Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2203 kcal
|
Grasa: 71,90g | Prot: 120,11g | Carbh: 264,50g.
Desayuno: Умалат Сыр Сулугуни, Bonfesto Рикотта Лайт, Геркулес Геркулес Традиционный, Шпинат, King Манго Сушёное без Сахара, Яйцо Куриное, Банан без Кожуры, Solvie Батончик Шоколад, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе. Almuerzo: Окей Груша Конференс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Lanna Valley Рисовые Чипсы Барбекю Organic, Грудка Индейки, Пассим Перловая Крупа, Бондюэль Капуста Брокколи, Solvie Protein Cookies Соленая Карамель. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Пассим Перловая Крупа, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, Намажь Орех Кешью Паста, Умалат Сыр Кавказский, Красный Лук, Сельдерей, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Сладкий Красный Перец, Шпинат, Китайская Капуста, Огурец (без Кожуры). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena3300
|