Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2481 kcal
|
Grasa: 112,15g | Prot: 194,00g | Carbh: 161,06g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Vitazine Сироп Инулина, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сухие Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Сарафаново Кефир 2,5%. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 5 Морей Горбуша Натуральная, Козий Сыр (Твердый), Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Cena: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Пятерочка Яблоко Сезонное , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Мясная Лавка Филе Грудки Индейки , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Красная Цена Яйца Куриные С1, Светаево Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Льняные Семена, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Грецкие Орехи, Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные, Экомилк Сыр Творожный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de V.I.C.T.O.R.Y.
|