Diario de kariw22, 20 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2024:
1279 kcal Grasa: 55,29g | Prot: 77,15g | Carbh: 118,47g.   Desayuno: ВкусВилл Колбаса Куриная Запечённая, Ржаной Край Заварной, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Гречка Отварная. Cena: Махеевъ Джем без Сахара , Ближние Горки Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Chocolate , ВкусВилл Джем Брусничный, Коломенское Батон Нарезной. más...
1 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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