Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2170 kcal
|
Grasa: 107,10g | Prot: 119,99g | Carbh: 174,96g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное , Milka Milka Цельный Фундук, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Меридиан Икра Лососевая, Пятерочка Тарталетки для Икры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Белый Хлеб. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Delisse Кекс Шоколадный, Гречка Отварная, Кухня на Районе Уха Царская. Cena: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Zero Джем Вишня, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katlitvi
|