Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 69,40g | Prot: 103,96g | Carbh: 142,21g.
Desayuno: PhD Diet Whey, Milbona Greek Style Natural Yogurt, Peanut Butter, Whole Milk, Askeys Maple Syrup, Frozen Berries, Coffee with Milk, Hunter & Gather Bovine Collagen Peptides. Almuerzo: Lamb Chop, Beetroot, Apetina Classic Feta Cubes in Brine, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress. Cena: Brown Rice, Chilli Con Carne with Beans. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, Tea with Milk, Pink Lady Apples. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Psychicsuz
|