Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 30,99g | Prot: 101,28g | Carbh: 153,51g.
Desayuno: Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Twinings Earl Grey Tea, Mlekovita Smietana Polska 18%, Tesco Papaya, Ekspresso Pancakes With Chicken. Almuerzo: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Hellmann's Light Mayonnaise, Warburtons Toastie Small , Seachill Cooked And Peeled King Prawns . Cena: Tesco Milk Chocolate Rice Cakes, Tesco Basmati Rice, Schwartz Roast Chicken Seasoning, Garlic Powder , Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Tesco Chicken Breast Fillet, Lee Kum Kee Premium Dark Soy Sauce, Vitasia Kimchi. Pasa Bocas / Otros: Tesco Pomegranate , Zott Jogobella. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Valerie Emi
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