|
Шагов 11600
HIIT 45 мин.
На смарт-часах -714 ккал
Питание 1535 ккал
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 63,01g | Prot: 94,45g | Carbh: 137,85g.
Desayuno: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Яблоко, Bonduelle Огурцы Маринованные, Чай, Вареное Яйцо. Almuerzo: Клементины, SPAR Борщ с Фасолью, Чай, Хлеб, Котлета Свиная. Cena: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Томмолоко Творог 5%, Чай. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikalayers Pistachio Yogurt. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kes.aenigmad
|