Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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661 kcal
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Grasa: 26,46g | Prot: 59,92g | Carbh: 47,88g.
Desayuno: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Roka Marulu, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak, Hurma, Leblebi. Cena: İstiridye Mantarı, Ev Yapımı Yoğurt, Marul, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Turşu. Pasa Bocas / Otros: Sütlü Kahve. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de hesnaolg
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