Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 62,54g | Prot: 104,48g | Carbh: 145,33g.
Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Garam Laut, Bawang Merah, Buncis, Nasi Merah. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Diabetasol Wafer, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium, Diasweet Fiberwafer Chocolate, Chia-Yo Healthy Sandwich Cookies Red Velvet, Indomaret Roasted Almond, Pepaya, Greenfields Fresh Milk, Es Kopi. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayunaajuwita
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