Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 55,81g | Prot: 127,79g | Carbh: 280,56g.
Desayuno: Café com Açúcar, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Acém Cozido, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Vitarella Bolacha Maizena Leite, Café com Açúcar, Nestlé Leite Ninho Integral, Pão de Leite. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de flaviosm_11
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