Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2090 kcal
|
Grasa: 114,26g | Prot: 108,80g | Carbh: 158,43g.
Desayuno: Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Жареное Яйцо без Жира, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Мясом, Ашан Лук, METRO Бекон Сырокопченый. Almuerzo: Filippo Berio Соус Песто Классический, Простой Йогурт (Обезжиренный), Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареная Картошка. Cena: Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Пирожок с Клюквой. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de theLAND
|