Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 69,19g | Prot: 110,00g | Carbh: 194,05g.
Desayuno: Магнит Банан, Черкизово Корейка Фермерская, Коломенское Хлеб Дарницкий, Помидоры, Сернурский Сырзавод Сернурский Сыр с Козьим Молоком, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Яйцо Куриное. Almuerzo: Сернурский Сырзавод Сернурский Сыр с Козьим Молоком, Черкизово Корейка Фермерская, Балтимор Кетчуп Цыганский, Коломенское Хлеб Дарницкий, Рис Вареный, Куриное Филе в Сметане. Cena: Energy Pro Whey Protein, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка, Honey Kid Пюре Фруктовый Салатик, Protein Rex Brownie Банан+Коллаген. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 2020alina2005
|