Diario de skøtnikøva, 21 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2024:
1569 kcal Grasa: 64,47g | Prot: 84,95g | Carbh: 169,94g.   Desayuno: Седьмой континент Хурма, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Эконива Сыр Щучанский. Almuerzo: Лакшми Масло Гхи, Amoy Устричный Соус, Heinz Острый Кетчуп, Соевый Соус, Кунжутное Масло, Домшим Фунчоза, Лук, Капуста, Кабачок, Болгарский Перец, Яйцо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Cena: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат, Вареные макароны barilla, Гуляш из Свинины. más...
1687 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de skøtnikøva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.