Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1035 kcal
|
Grasa: 87,64g | Prot: 37,96g | Carbh: 29,78g.
Almuerzo: Каждый День Оливки без Косточки, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Пестравка Сыр Классический, 1 WIN Collagen, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Салат Айсберг, Filippo Berio Масло Оливковое, Кабачок. Cena: Авокадо Авокадо, Помидоры, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Premium Club Бекон Двойного Копчения, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Красный Лук. más...
|
|
2071 kcal
|
Ejercicio:
Велотренажер - 1 hora, Зарядка - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 7 horas y 43 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|