Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 40,59g | Prot: 137,24g | Carbh: 200,09g.
Desayuno: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee-Mate Coconut Creme Creamer, Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz), Nespresso Espresso, General Mills Honey Nut Cheerios (37g), Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Almuerzo: Steak-umm Chicken Breast Sandwich Steaks, Minute Basmati Rice, Publix Green Bell Pepper, Rao's Homemade Marinara Sauce, BelGioioso Parmesan Cheese Cube. Cena: Mott's Unsweetened Applesauce (Container), Potato salad, Ball Park Lean Angus Beef Franks, Heinz Tomato Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Vital Proteins Collagen Peptides, Kraft Cool Whip, Swiss Miss Reduced Calorie Hot Cocoa Mix, Kraft Wheat Thins Original, Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Trader Joe's Low Moisture Part-skim Mozzarella Light String Cheese. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Emilyhuff
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