Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 56,02g | Prot: 103,77g | Carbh: 132,24g.
Desayuno: Morangos, Café com Açúcar, Margarina, Pão Francês. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Repolho Verde, Abobrinha Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Filé de Frango Grelhado, Pepino (Descascado), Abobrinha Refogada. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Torta de Frango. más...
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2683 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kauanyzu
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