Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3024 kcal
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Grasa: 142,82g | Prot: 210,24g | Carbh: 222,85g.
Desayuno: Fast Fixin' Country Fried Steak, Egg, Whole Milk. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, General Mills Golden Grahams Cereal, Stagg Dynamite Hot Chili with Beans. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate, Kroger Fat Free Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Kroger Fat Free Cottage Cheese. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mountainsoloist
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