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Nach Stillstand geht es endlich wieder weiter. Kommt gut in den Tag.😉
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125,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 35,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 103,00g | Prot: 86,33g | Carbh: 19,23g.
Desayuno: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Braineffect Rocket C8 MCT-Öl, Weihenstephan Butter. Almuerzo: miree Gorgonzola, Landbeck Geflügel Tyrolini, Simply Keto Das Helle, Gurke (Geschält), Kohlrabi. Cena: Paranüsse, Kohlrabi, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Gekochtes Ei, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Quark 40%, Moser Roth Edel Bitter 90% Cacao. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hundesan
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