Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
860 kcal
|
Grasa: 42,14g | Prot: 33,97g | Carbh: 90,68g.
Desayuno: Молоко (2% Обезжиренное), Свекла с Чесноком и Майонезом, Оливковое Масло, Укроп, Айран, Хлебец, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута. Almuerzo: Финик, Belvita Breakfast Yogurt Crunch. Pasa Bocas / Otros: Жареные Орехи Кешью с Медом. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|