Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 49,32g | Prot: 73,13g | Carbh: 200,00g.
Desayuno: Квартет Финики с Орехом в Шоколаде, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Манник с протеином vplab, Махеевъ Джем без Сахара , Ашан Киви, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Protein Rex Mini Cake Bounty Dream, Кофе, Лента Форель Радужная Слабосоленая, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Пятерочка Апельсин, Еб.. Чие вафли на протеине, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Еб.. Чие вафли на протеине. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Shaker Royal Hazelnut. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de happy_fox19(1)
|