Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2024
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 43,99g | Prot: 79,63g | Carbh: 126,96g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Зерненый 2%, Теремок Клубничное Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Натуральный Продукт Молоко 3%, Oltermanni Сыр 17%, Вязанка Ветчина из Индейки , Дары Мира Лаваш Тонкий. Almuerzo: МКС Йогурт 5%, Теремок Клубничное Варенье, Ржаной Хлеб, Макфа Вермишель Отварная, Суп Гречневый с Курицей. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Лосось, Запеченный Картофель. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de richiya
|