Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2024
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2100 kcal
|
Grasa: 89,04g | Prot: 135,62g | Carbh: 197,71g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Помидоры, Болгарский Перец, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное. Almuerzo: Mirel Торт Лимонный Фреш, Mirel Торт Три Шоколада, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный Картофель, Виктория Шашлык из Свинины Жареный, Кафе Хинкальная Шашлык из Индейки . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|