Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 34,80g | Prot: 126,54g | Carbh: 146,91g.
Desayuno: Myrtilles, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Lidl Lait de Soja, Crownfield Flocons d'avoine Complet, Myprotein Peanut Butter Powder. Almuerzo: Brocoli, Champignons, Golden Sun Épeautre Bio, Lidl Émincés de Poulet, Maggi Arôme, Épinard. Cena: Chêne d'argent Râpé aux 3 Fromages, Lidl Purée de Tomates, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Envia Fromage Blanc 0%, Saint Alby Blanc de Poulet, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Vemondo Boisson au Soja, Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Banane, Myprotein Creatine Monohydrate, Lidl Chocolat Noir Dessert, Amandes. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olie974
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