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Hola! vuelvo a estar por aquí, la última vez que usé esto estaba en mi peor momento, comiendo 200 calorías y deprimida como nunca. Pero ya no soy esa, ella es mi pasado hoy estoy mentalmente mejor y preparada para volver a tomar este camino.
Si en algún momento dije algo por aquí que te afectara lo lamento.
ahora A EMPRENDER ESTE CAMINO!
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 78,75g | Prot: 51,59g | Carbh: 123,15g.
Desayuno: Leche (Leche Entera), Cola Cao Cola Cao Original. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Queso Manchego, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Huevo Revuelto, Hacendado Tomate Pera. Cena: Pan Blanco, Aceite de Oliva, Judías Verdes. más...
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3346 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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