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E finalmente sai da casa dos 70! Feliz demais! 🙏🏼🙌🏼😍👏🏼👏🏼👏🏼
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 37,29g | Prot: 39,52g | Carbh: 138,21g.
Desayuno: Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Aveia em Flocos, Italac Leite em Pó Integral, Café (Infusão). Almuerzo: Camarão no Forno ou Grelhado, Legumes Refogados, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Angeloni Rocambole Doce de Leite. Pasa Bocas / Otros: Casa de Bolos Cobertura de Chocolate, Bolo de Banana e Aveia. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naydalio
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