Diario de NesKate, 18 ene. 24

26 недель 🤰
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2024:
2059 kcal Grasa: 90,70g | Prot: 90,58g | Carbh: 215,21g.   Desayuno: Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Витако Сыр Плавленный с Ветчиной, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Маасдам. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Макароны. Cena: Пельмени (Жареные, с Мясом), Heinz Кетчунез Соус, Брест Литовск Сыр Маасдам, Витако Сыр Плавленный с Ветчиной, Каравай Пита, Капустная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Творобушки Сырок Глазированный «Вареная Сгущенка», Fix Price Protein Bar Chocolate, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NesKate


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.