|
Сегодня: Шагов 10200
Силовая 1 час
На смарт-часах -745 ккал
Питание 1695 ккал
Вчера: Шагов 10400
HIIT 43 мин.
На смарт-часах -604 ккал
Питание 1571 ккал
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 72,32g | Prot: 93,04g | Carbh: 165,57g.
Desayuno: Банан, Домашние Заготовки Помидоры Маринованные, Чай, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Almuerzo: Яблоко, SPAR Борщ с Фасолью, Чай, Хлеб, Котлета Свиная. Cena: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Томмолоко Творог 5%, Чай. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kes.aenigmad
|