Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3117 kcal
|
Grasa: 97,26g | Prot: 200,67g | Carbh: 372,91g.
Desayuno: Банан, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Груша, ВкусВилл Пицца с Форелью, Креветкой и Брокколи, Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком. Almuerzo: Груша, SPAR Синабон с Корицей, ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое, Груша, ВкусВилл Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Картофель Отварной, Лосось. Cena: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Миндаль Миндаль, Изюм (без Косточек). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alermo81
|