Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2024
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 65,88g | Prot: 88,27g | Carbh: 177,07g.
Desayuno: Maitokahvi, Kurkku, Salaatti, Rainbow Keittokinkku, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Valio Arki Juusto. Almuerzo: Rasilainen Hapankaali , Fazer Pätkis, Paahtopaisti, Kananmuna (Kovaksi Keitetty), Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Cena: Fazer Pätkis, Maitokahvi, Kurkku, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Oliiviöljy, Sämpylä, Rainbow Keittokinkku, Valio Arki Juusto. Pasa Bocas / Otros: Valio Kefir Vadelma, Paahtopaisti, Santa Maria Original Soft Tortilla. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fanni2013
|