Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2024
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3085 kcal
|
Grasa: 127,14g | Prot: 131,47g | Carbh: 347,18g.
Desayuno: Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Вкусно и Точка Биг Хит, Сыр Российский, Ветчина, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Рот Фронт Конфета Батончик, Овсяная Каша на Воде, Молоково Молоко 3,2%. Almuerzo: Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Банановые Чипсы, Суп Гречневый с Курицей, Ливерная Колбаса, Бахетле Пирог с Ливером, Рот Фронт Халва в Шоколаде. Cena: Вкусно и Точка Капучино Маленький, Вкусно и Точка Айс Де Люкс Шоколадное . Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Хлеб Бородинский Особый , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Мясо Индейки, Рыба в Кляре. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mashulik467
|