Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2024
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 62,87g | Prot: 106,33g | Carbh: 224,62g.
Desayuno: Магнит Банан, Болгарский Перец, Красная Икра Икра Горбуши, Брест Литовск Сливочное Масло, Коломенское Хлеб Дарницкий, Помидоры, Яйцо Куриное, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное . Almuerzo: Миндаль Миндаль, Балтимор Кетчуп Цыганский, Черкизово Корейка Фермерская, Коломенское Хлеб Дарницкий, Помидоры, Рис Вареный, Курица в Сметане. Cena: La Tourangelle Фисташковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Energy Pro Whey Protein, Простоквашино Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Апельсин, Банан, Киви, Мандарины. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 2020alina2005
|