Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2015
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 57,94g | Prot: 66,52g | Carbh: 184,61g.
Desayuno: Leichter Genuss Salami 1A, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Vitalis Knusper Honeys. Almuerzo: Käse, Vollkornsemmel. Cena: Metzgerfrisch Wollwurst, Kartoffelpüree mit Milch (Frischware), Bratensoße, Weiße Champignons (Gebraten). Pasa Bocas / Otros: Nektarinen, Alpia Alpenmilch Schokolade, Gutfried Putenbrust Natur, Golden Toast Körner Harmonie Toast. más...
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2974 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 12 horas, Compras - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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