Diario de Sergela, 26 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
97,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 32,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2024:
1749 kcal Grasa: 81,61g | Prot: 86,55g | Carbh: 162,80g.   Desayuno: Красная Цена Молоко 2,5%, Ёбатон Coffee Cake, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Фермерский, Сулимовское Масло Сливочное, Смак Батон Молочный Нарезной. Almuerzo: Ёбатон Coffee Cake, Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные, Greenola Восемь Овощей. Cena: Ёбатон Coffee Cake, Оладьи из пюре, Светаево Сметана 15%, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%. Pasa Bocas / Otros: 36 Копеек Сырок Творожный со Сгущенным Вареным Молоком, Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Uno Momento Cappuccino с Шоколадной Крошкой и Обильной Сливочной Пенкой , Магнит Банан. más...
2403 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sergela


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.