Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 50,99g | Prot: 113,21g | Carbh: 192,85g.
Desayuno: Кинза, Смешанный Зеленый Салат, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром. Almuerzo: Barilla Макароны, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный. Cena: Filippo Berio Соус Песто Классический, Север Печенье Миндальное, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб 100% Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки, Русь Православная Котлеты из Брокколи, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de theLAND
|