Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 58,16g | Prot: 105,94g | Carbh: 194,72g.
Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Экологика Горячий Шоколад, Global Village Вишня Замороженная, Myllyn Paras Овёс Резаный. Almuerzo: Олейна Масло Растительное, Морковь, Кабачки, Лук, Global Village Рис Басмати, Индилайт Азу, Mr. Djemius Кетчуп. Cena: Fish House Хек Медальон , Салат Айсберг, Олейна Масло Растительное, Яичный Желток, Помидоры, Яичный Белок, Global Village Кукуруза без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Сибирь Мюсли-Печенье 4 Злака с Кунжутом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Миндаль, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Орехи Кешью. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|