Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 52,94g | Prot: 68,01g | Carbh: 165,24g.
Desayuno: Первый Рыбный Икра Кеты Зернистая Соленая, Пятерочка Багет Традиционный, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное . Almuerzo: Tess Чай Чёрный, Мёд, Tess Чай Чёрный, Своя Компания Мясной Соус Болоньезе, Barilla Спагетти 3 Отварные. Cena: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Пятерочка Чиабатта , Tess Чай Чёрный, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Перекресток Яблоко Гала. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|