Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1907 kcal
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Grasa: 66,23g | Prot: 169,24g | Carbh: 156,58g.
Desayuno: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido. Almuerzo: Continente Ervilhas Cozidas, Pingo Doce Sardinha em Azeite, Maçãs. Cena: Continente Ervilhas Cozidas, Bife de Peru Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Sardinha em Azeite, Maçã, Maçã, Laranjas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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