Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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668 kcal
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Grasa: 27,25g | Prot: 42,88g | Carbh: 76,38g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura, Pão do Stipp Pão Integral . Almuerzo: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Cena: Pão do Stipp Pão 7 Grãos Integral, Ovo Frito sem Gordura, Pamplona Presunto Fatiado . más...
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397 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Subir Escaleras - 11 minutos, Apple Health - 23 horas y 19 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de anapmendonca
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