Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2015
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 54,26g | Prot: 67,88g | Carbh: 198,58g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Джем Смородина, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Чистая Линия Мацони. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом, Сметана , Борщ, Ашан Хлеб Рижский Особый, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Fazer Liqueur Fills. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Большой Папа Мороженое. Pasa Bocas / Otros: Капуста Тушеная, Олимп Вареники с Творогом. más...
|
|
2685 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|