Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 88,11g | Prot: 64,55g | Carbh: 61,21g.
Almuerzo: ВкусВилл Голубика, Помидоры Черри, ВкусВилл Моцарелла Перлини , Global Village Маслины, ВкусВилл Камамбер с Чёрным Трюфелем, ВкусВилл Сыр Бри с Двойными Сливками, Шарлотка домашняя. Cena: ВкусВилл Камамбер с Чёрным Трюфелем, ВкусВилл Моцарелла Перлини , Stowford Press Яблочный Сидр, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидор Сливка, Global Village Маслины. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сыр Эдам, Вкусвилл Торт "Бенто" Медовик с Брусникой (Люблю). más...
|
|
2150 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de питоняшка
|