Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
|
101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 63,13g | Prot: 86,30g | Carbh: 152,00g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 85%, Соленые Крекеры, Нескафе Кофе 3В1, Мюсли. Almuerzo: Сыр Моцарелла, Кабачок, Рис Вареный, Баклажан Баклажан, Говядина Отварная, Огурец (без Кожуры). Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Сыр Моцарелла, Самокат Горох Зеленый Консервированный, Помидоры, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Апельсин без Кожуры, Соленые Крекеры. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de polinasharm
|