Diario de Ольга Сандер, 28 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 22,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2024:
1454 kcal Grasa: 55,26g | Prot: 98,46g | Carbh: 142,83g.   Desayuno: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Махеевъ Терияки Соус, Магнит Морковь Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Биоинвентика Сироп Солодки с Витамином с, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Смоленская Коллекция Сельдь Пряного Посола , Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Рис с Овощами, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Cena: Корица, Зеленый Чай, Снежок Снежок 2,5%, Магнит Яблоко, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Любимое Молоко Кефир 2,5%. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ольга Сандер


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.