Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2020 kcal
|
Grasa: 97,49g | Prot: 111,10g | Carbh: 171,84g.
Desayuno: Filippo Berio Соус Песто Классический, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареное Яйцо без Жира, Сельдерей, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), METRO Бекон Сырокопченый. Almuerzo: Lorenz Картофельные Чипсы Naturals с Пармезаном, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Окей Перец Печеный. Cena: Майонез, Barilla Макароны, Русь Православная Котлеты из Брокколи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черкизово Колбаса Салями Астория, Filippo Berio Соус Песто Классический, Рижский Хлеб 100% Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de theLAND
|