Diario de sum77.77, 28 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 24,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2024:
1688 kcal Grasa: 121,52g | Prot: 119,22g | Carbh: 29,93g.   Desayuno: Millennium Шоколад 99%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Провансаль ЕЖК Майонез, Капуста Белокочанная, Яйцо, Бекон, Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное, Шампиньоны Тушеные, Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Свинина. Cena: Good Food Семечки Подсолнечника, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Капуста Белокочанная, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Дикое Море Селедка. más...
2188 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sum77.77


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.