Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 53,13g | Prot: 58,21g | Carbh: 204,74g.
Desayuno: Maçãs Gala, Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar, Ovo. Almuerzo: Batatas Fritas sem Gordura, Carne de Porco Assada, Carioca Feijão Cozido, Legumes Refogados, Tomates, Hortifruti Cenoura Crua. Cena: Funada Tubaína, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Recheado com Doce de Leite. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Bolo de Laranja. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarayamone
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