Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1822 kcal
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Grasa: 73,13g | Prot: 126,36g | Carbh: 160,95g.
Desayuno: Сырники с Изюмом, Азбука Вкуса Гирос с Курицей , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. Cena: Prime Kraft Протеин Whey, Лианозовское Молоко 3,2%. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeardedWhale
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