Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 60,94g | Prot: 84,62g | Carbh: 142,43g.
Desayuno: Редис, Индилайт Ветчина Мраморная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Подсолнечное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Варвара Краса Творог 5%. Almuerzo: ВкусВилл Масло Кунжутное, Редис, Болгарский Перец, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Картофель Отварной, Голубцы. Cena: Смак Хлеб Бородинский, Киндер Молочный Ломтик, Болгарский Перец, Редис, Индилайт Ветчина Мраморная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Djula_ko
|