Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2193 kcal
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Grasa: 94,64g | Prot: 52,52g | Carbh: 297,49g.
Desayuno: Planters Salted Peanuts (1 oz), Bananas, Oranges. Almuerzo: Brown Cow Cream Top Vanilla Yogurt, Chobani Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips (Package). Pasa Bocas / Otros: Bing Cherries. más...
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1686 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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