Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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718 kcal
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Grasa: 26,78g | Prot: 78,56g | Carbh: 52,70g.
Desayuno: Espresso Coffee. Almuerzo: Spindrift Lemon Sparkling Water, Publix Low Fat Cottage Cheese, Publix White Cheddar Rice Cakes, Taylor Farms Dill Pickle Chopped Kit, Publix Rotisserie Seasoned Chicken, Truff Black Truffle Infused Hot Sauce. Cena: Spindrift Grapefruit Seltzer, Truff Black Truffle Infused Hot Sauce, Seapoint Farms Frozen Edamame - Shelled Soybeans, Real Good Foods General Tso’S. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. más...
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2344 kcal
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Ejercicio:
Fitbod: Bicep, Quads, Abs - 23 minutos, Descansando - 20 horas y 9 minutos, Durmiendo - 3 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caitlyn_Knight
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