Diario de Mello B, 27 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.    Aún para ir: 15,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2024:
949 kcal Grasa: 22,35g | Prot: 48,07g | Carbh: 138,82g.   Desayuno: Califia Farms Oat Barista Blend, Califia Farms Almond Milk Creamer. Almuerzo: Publix 2% Milk Reduced Fat American Process Cheese Singles, Boca Original Vegan Veggie Burgers, Kroger 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Sun Chips Southwestern Queso, Lettuce. Cena: Fresh Selections Baby Bella Mushrooms, Spinach , Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Pillsbury Crusty French Bread, Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Nutritional Yeast , Al Dente Golden Egg Pappardelle Noodles, Parmesan Cheese (Grated) , Parmesan Cheese (Shredded) . más...
3189 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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